Posts

Waarom lees ik niet eens een boek? (dinsdag 14 april 2020)

Afbeelding
Aan het begin van het jaar stellen mensen altijd goede voornemens. Meestal heeft dit voor mezelf betrekking gehad tot mijn sportieve activiteiten of tot mijn voedingskeuzes voor de rest van het jaar. Echter in 2018 maakte ik voor één jaar de keuze om meer te gaan lezen. Ik moet toegeven dat het me destijds ook erg goed gelukt is. In tegenstelling tot eerdere voornemens om mijn voedingskeuzes aan te passen. Met een gemiddelde van anderhalf boek per maand heb ik op het einde van het jaar toch een 20-tal boeken weten te lezen. Mijn favoriete genre uit deze periode bleek dan ook de basic 'chicklit' literatuur te zijn. De gehele shopaholic reeks heb ik zo in het jaar 2018 weten te verslinden. Ik herinner me nog uit deze periode dat het stimuleren van mijn hersenen met verhalen bestaande uit woorden een verslavende werking had. Tegen de zomerperiode kon ik oprecht meedelen dat ik graag een boek las en dat ik het zou verkiezen boven kijken naar tv. Toch heeft aan de start van 2019 we...

Gezond leven (maandag 13 april 2020)

Afbeelding
Wordt het terug tijd om gezonder te gaan leven? Deze gedacht schoot me te binnen na het kijken van het nieuws vandaag. Want wat blijkt: 'mensen met overgewicht hebben een verhoogde kans op overlijden bij het krijgen van Corona' . Fantastische timing om dit nieuwsitem naar boven te brengen vlak nadat de paashaas gepasseerd is met wat lijkt op kilo's chocolade. Voor de Corona maatregelen had ik mijn doelen volledig ingezet op het verliezen van die laatste 5 kilogram. Inmiddels wist dat cijfer toch weer te stijgen naar die laatste ... 6 à 7 kilogram. Reeds vanaf de tweede week in quarantaine werd het me al meer dan duidelijk dat ik mijn dieet van voor de maatregelen niet zou kunnen volhouden. Op een normale werkdag ben ik immers zo druk bezig dat ik moeiteloos de tijd tussen ontbijt en lunch kan overbruggen. Daarnaast heb ik ook een vrij drukke avond agenda doordat ik vaak ga sporten. Hierdoor kom ik normaal gezien 's avonds niet zo rap in de verleiding om te gaan snaaien...

Comfortfood (dinsdag 14 april 2020)

Afbeelding
Het is belangrijk om in tijdens onze opgelegde coronamaatregelen een dagelijkse routine aan te houden, gezond te eten en te bewegen. Allemaal goed en wel dat gezond eten, maar soms heb je gewoon nood aan een doos macarons, een verfrissende cocktail, een heerlijke versgebakken pizza, een zak chips,  Belgische frietjes met een bicky burger  ...  En aangezien Pasen - en een overload aan chocolade - net gepasseerd is, is er geen idealer moment om een heerlijke chocomousse te maken! Comfort food, hmmmm.  Let op: Dit is geen reclamespot om meer te beginnen eten, snoepen en zondigen. Ik ben nog steeds voorstander van gezond eten en voldoende bewegen. Maar de boog kan nu éénmaal niet altijd gespannen staan! ;)

Pasen (zondag 12 april 2020)

Afbeelding
Dit is volgens mij de eerste Pasen dat ikzelf ontzettend hard mijn best heb gedaan om deze feestdag te vieren. Normaal gezien moet ik bij Pasen zelf op zoek gaan naar eitjes maar dit jaar moest ik zelf het initiatief nemen. Ik besloot dan ook een paasbrunch in eigen huis te organiseren. Ieder excuus om koffiekoeken op tafel te brengen is voor mij een goed excuus. Rond de middag stonden er eitjes en broodjes klaar om lekker van te smullen, die in minder dan een half uur alweer op waren. Vreemd... brunchen met slechts 2 personen blijkt toch niet de namiddag activiteit te zijn die ik me erbij had ingebeeld. Ik herinner me brunches met vriendinnen die we konden uitspreiden over ettelijke uren, maar dit lijkt hier meer op ... een gewone lunch, met ontbijt artikelen wel te verstaan.  De rest van de dag spendeer ik op de zetel, al zappend tussen de verschillende kanalen. Ik kijk twee films van ...euhm... hoger cultureel niveau (A Cinderella story en miss congeniality)... mijn brein...

Online sociaal leven (maandag 13 april 2020)

Afbeelding
De "social distancing"-regel begint zwaar door te wegen. Het paasweekend was eenzamer dan normaal. Velen moesten dit alleen, met z'n tweeën of - als je geluk had - met het gezin doorbrengen. Zonder familie en vrienden. Ook mensen die lijden aan het coronavirus moeten dit alleen zien te overleven. In vele gevallen is het dus eenzaam sterven. Eveneens het afscheid nemen van deze slachtoffers is beperkt. Een afscheidsviering kan slechts door 15 personen worden bijgewoond. 15 individuen die maar liefst 1,5 meter van elkaar verwijderd moeten zijn. Geen schouder om op te huilen, geen handdruk of troostende knuffel. Het besef van fysieke afstand wordt groter en de nood aan contact stijgt dagelijks. Het wordt er niet gemakkelijker op ... maar samen lukt het vast wel!  We moeten onze sociale relaties proberen te onderhouden op een nieuwe en creatievere manieren. Lang leve de uitvinding van de telefoon, WhatsApp, Facebook, Instagram, Zoom ... Deze online tools maken het mogeli...

Hoera feest! (zaterdag 11 april 2020)

Afbeelding
Mijn vader wordt vandaag 59. Net geen nieuwe voordeur. Het grote voordeel van wonen in een meergeneratiewoning; we zitten met z’n allen samen in één kot! Eerder deze week hadden mijn broers en ik besloten dat we een barbecue zouden plannen voor mijn vaders verjaardag. De nodige voorbereidingen werden de dag voordien getroffen, maar wie had ooit durven denken dat een barbecue organiseren zodanig veel tijd zou vragen! Ik heb letterlijk een hele voormiddag in de rij gestaan. Het aanschuiven begon buiten aan de Colruyt – geen erg, de zon scheen –, daarna in de Colruyt – om in het koelgedeelte te kunnen –, niet veel later ook nog aan de kassa, bij de beenhouwer en tot slot bij de lokale superette voor vanille-ijs. Gezien deze in de Colruyt al helemaal gesmolten zou zijn nog voor ik uit de winkel was. Het wachten voelde alsof ik in een pretpark stond aan te schuiven voor een ritje in de meest nieuwe attractie.. niet dus! Gelukkige verjaardag! Mijn vader was erg ...

Niks om aan te trekken (zaterdag 11 april 2020)

Afbeelding
Het is vandaag een verbazend mooie lente dag met temperaturen tot boven de 20 graden. Keer op keer. Jaar na jaar blijft het me verbazen hoe mensen bij het vertonen van de eerste zonnestralen lijken te zijn weggelopen uit een modeblad. Voorbij het raam van mijn woning zie ik alle types de revue passeren. Mooie cullotes, midi jurken gecombineerd met luchtige truitjes, rieten hoedjes en stijlvolle zonnebrillen het lijkt wel of iedereen loopt over een imaginaire catwalk. Ten slotte het vreemdste verschijnsel tijdens deze eerste zomerdag: 'bruine benen!'. "Ik snap het maar niet": denk ik terwijl ik naar mijn eigen melkflessen kijk. Dit jaar ben ik er namelijk 110% zeker van dat niemand op vakantie is geweest. De zonnecentra zijn volgens mij ook al even dicht en zonnebaden in het park is verboden. Tenzij je een boete van 250€ wenst te ontvangen. We leven ook nog steeds in België, per uitzondering zien we occasioneel de zon verschijnen. Zoals ook vorig weekend, maar ik bet...